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因此,养生应以养阴清热、润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整。四川省中西医结合医院医师魏真介绍,中药调理可注意调理脾胃,侧重于清热、利湿、健脾,以使体内的湿热之邪从小便排出,促进脾胃功能的恢复。因此,特别推荐四种当下最适合养生的
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