一进入夏天，
黄瓜就成了家中的“常客”。
特别是最近这样的天气，
来根黄瓜，既抵饱，还解渴除热。
但不少人应该都有这样的经历：
吃完黄瓜，
嘴里会有一种涩感。
盟盟哒就因为有这种感觉，
现在都不敢空口吃黄瓜了！
是黄瓜上残留的农药导致的吗？
不去皮的黄瓜还能吃吗？
黄瓜的苦涩感来源
黄瓜的苦涩感其实并不是没有洗干净或农药残留导致的，而是黄瓜本身含有的一些特殊物质：
01
丙醇二酸
丙醇二酸是一种小分子有机酸或存在于黄瓜的果皮上和黄瓜的果肉瓤里，能与唾液融合产生发涩的口感。
此外，丙醇二酸物质可以在一定程度上抑制糖类在体内转化为脂肪，也适合肥胖症人群食用。
02
单宁类
单宁也叫鞣质，存在于很多植物和水果中，如柿子吃起来也会产生涩涩麻麻的感觉，口腔黏膜也会有褶皱感，就是单宁在“捣蛋”。
黄瓜皮里面含单宁较多，而且皮颜色越深绿，所含的单宁物质可能越多。
单宁也常被用来添加在化妆品中，能起到收敛作用，能收缩毛孔，过滤紫外线对皮肤的伤害，清除体内的自由基，起到美白护肤作用。
03
苦味素
黄瓜中含有少量的苦味素，一般来说越靠近黄瓜尾部，苦味素越多。
苦味素对于肿瘤的治疗具有非常好效果。
由于黄瓜中苦味素含量较低，因此通过从黄瓜中解析苦味素代谢通路和合成生物学技术，提高苦味素的含量对于产业化苦味素应用于临床肿瘤治疗具有非常重大的医学意义。
但以下三种情况，也会造成苦味素含量增高：
1.水分不足，肥料缺乏；
2.光照不足，导致营养不良，苦味素会积累；
3.氮肥施用过多，会增加苦味素浓度。
因此，若黄瓜苦味较强，则不宜食用。
关于黄瓜传言的真假
01
笔直的黄瓜都喷了药？
自家种植的黄瓜很少有笔直的，大多都是有些弯度的，而现在市面上卖的黄瓜，个个直的跟尺子一样，也因此很多人怀疑是激素或农药的作用，真的是这样吗？
生长条件决定了黄瓜的弯直，光照、温度、水分、养料充足，植株生长健壮，直黄瓜比例多，反之，黄瓜则会出现生长不良，出现弯黄瓜。
02
顶花黄瓜打了激素？
有人喜欢买顶花黄瓜，觉得肯定比较嫩；也有人觉得黄瓜成熟后还带有顶花，一定是打了激素。二者究竟谁对谁错呢？
首先，黄瓜的花在完成授粉后并不一定会马上脱落，可能会随着黄瓜长一阵子，带有花的黄瓜的确可能较嫩；另外，带花也可能是菜农使用了植物生长调节剂。
大家看到的顶端带有黄花的黄瓜，基本上是在植物生长前期，利用了赤霉素（赤霉素，为一种广谱性植物生长调节剂，广泛应用于农业生产）进行调节。
另外，在实际种植的过程中，为了防止幼小的果实脱落，种植者可能会在幼果的果柄部位涂抹防落素——对氯苯氧乙酸（对氯苯氧乙酸，又叫防落素，为苯酚类植物生长调节剂）。
若这种植物生长调节剂不小心抹到花朵上，花朵便会更紧密的粘附在黄瓜顶端，或者干脆不脱落了。
03
植物生长调节剂里添加了避孕药成分？
根据我国《农药管理条例》规定，黄瓜中允许使用的植物生长调节剂有十多种，但这也绝对不像传言中所说的，添加了避孕药的成分。
我国对植物生长调节剂登记要求十分严格，登记前需进行大量科学试验，只有证明其具有对人和动物安全、对环境友好时方可批准登记。且只要按照标签使用说明书使用，都是安全的。
农业技术专家表示，植物生长调节剂只对植物起作用，过量使用会引起植物的生长不正常，使果实畸形。植物生长调节剂对人和动物不产生作用，合规的植物生长调节剂在安全用量的情况下，是没有问题的。
原来，黄瓜吃起来涩涩的、苦苦的，
都是正常的，
对黄瓜含激素的担忧，
也有点多余了。
这下什么水果黄瓜、凉拌黄瓜...
都可以放心吃起来了。
